Чем опасны сквозняки? — 20 июля 2026 г. в 07:25:22.239
Чем опасны сквозняки? На сайте лечебно-реабилитационного центра Министерства здравоохранения Российской Федерации опубликовано интервью с терапевтом Ксенией Федоровой. Специалист Центра рассказывает, чем опасны сквозняки. - Сквозняк – это резкий, направленный поток воздуха, который возникает из-за разницы давления между помещениями (например, когда открыты окна и двери одновременно). Сквозняк действует локально, что повышает риск переохлаждения отдельных участков тела, чаще всего страдают область шеи, поясницы, околоносовые пазухи, уши. Когда поверхность тела остывает, кровоснабжение его периферических отделов уменьшается, так как организм стремится сконцентрировать больше тепла вокруг стратегически важных органов (сердце, мозг), чтобы не допустить их переохлаждения. Это может негативно влиять на слизистую оболочку носа и горла, которая начинает хуже функционировать из-за сниженного кровообращения. Так как слизистая является частью иммунной защиты, ее ослабление позволяет вирусам легче проникать в организм. Даже молодым и совершенно здоровым людям не стоит расслабляться. Если у них незадолго до пребывания на сквозняке был контакт с болезнетворными микробами — например, с простуженным человеком, а в жизни присутствуют стресс, переутомление, недостаток сна и витаминов, то проблемы от сквозняка в виде респираторных инфекций, невралгий и миозитов гарантированы. Острые респираторные вирусные инфекции в простонародье называются "простудой". Безусловно, не сквозняки напрямую вызывают данную нозологию, а чаще всего вирусы или бактерии (ангина), но локальное переохлаждение этому способствует. Резкий перепад температуры ослабляет защитные барьеры слизистых оболочек дыхательного тракта, как говорилось выше, и вирусы, передающиеся воздушно-капельным путем, легче проникают в организм. Сюда же можно отнести отит. Особенно у детей – продутое ухо в большинстве случаев воспаляется. Частым последствием локального переохлаждения является миозит – болезненное воспаление мышц (например, шеи или спины), которое ограничивает объем движений в данном отделе позвоночника и ухудшает качество жизни пациента. Может обостриться спящая годами герпес-вирусная инфекция, так называемый опоясывающий лишай, который приносит сильные длительные боли, зачастую с нарушением сна пациента. Сквозняки могут способствовать обострению таких хронических заболеваний, как артроз суставов, остеохондроз. У женщин - цистит, пиелонефрит (воспаление почек). Источник изображения: ГигаЧат(GigaChat)