🍧🥤☀️Мороженое и холодные напитки в жару детям: вред или польза, объясняет врач-оторин...
🍧🥤☀️Мороженое и холодные напитки в жару детям: вред или польза, объясняет врач-оториноларинголог детской поликлиники №6 Любовь Салкина ❓Можно ли заболеть после порции мороженого? Само по себе мороженое не содержит вирусов. Создать предпосылки для простудного заболевания может сочетание факторов: жара, холод, носительство инфекции. ➡️ У некоторых детей после съеденного мороженого может развиться острый тонзиллит (ангина) или обостриться хронический. В жару ребенок обезвожен, слюна густая (а в ней есть лизоцим — природный антибиотик). Резкое охлаждение горла снижает активность лизоцима. В итоге бактерии, которые мирно жили на миндалинах, получают «карт-бланш». ➡️ Употребление малышом слишком холодного напитка или ледяного пломбира может вызвать воспаление задней стенки глотки, отек переходит на устье евстахиевой трубы, что может привести к тубоотиту, а далее – к гнойному отиту. ✅ В ряде случаев детям старше 12 лет иногда рекомендовано быстрое рассасывание ледяного продукта для тренировки сосудов миндалин. Но только вне обострения! Пользу холод несет только в контролируемой, малой дозе и при отсутствии гнойных пробок в миндалинах! ✅ Детям до 3-х лет ледяные напитки и твердое мороженое противопоказаны. Только прохладная вода (+20°С) и специальное детское мороженое (пастила или крем-брюле комнатной температуры). ✅ Детям от 3-х до 7 лет мороженое следует давать строго дозированно (не более 50-70 г в день), есть медленно, маленькими ложками. ❌Нельзя давать «холодное», если ребенок только что съел горячий суп, разгорячен после беготни или получил солнечный удар. Сначала нужно дать теплой воды, а через 10 минут - прохладную и только затем предлагать «холодное». 🔻Детям правильно употреблять мороженое так: есть ложкой, медленно, задерживая во рту до комнатной температуры. 🔻Ледяной напиток опаснее мороженого, потому что выпивается залпом. Его лучше пить через трубочку, чтобы миновать контакт с миндалинами или мелкими глотками, удерживая во рту 10 секунд. 🔻Никакого «холода» в самый пик жары — с 12:00 до 16:00, когда дети чаще обезвожены. 💧Умение пить и есть "холодное"- навык закаленного организма! Сначала научите кроху пить воду комнатной температуры, затем — прохладную на жаре и лишь через год тренировок переходите к настоящему мороженому. 🔎Здоровый ребенок с хорошим местным иммунитетом, может спокойно съесть порцию пломбира в правильное время и правильным способом. Но для пациентов с увеличенными аденоидами, гипертрофией миндалин, частыми отитами холодные лакомства должны быть под запретом. В жару таким детям лучше предлагать фруктовый лед из домашнего сока (концентрация сахара ниже, тает медленнее) или просто прохладное пюре.