С 1 по 7 июня Министерство здравоохранения РФ проводит Неделю сохранения здоровья детей... — 4 июня 2026 г. в 00:29:33.990
С 1 по 7 июня Министерство здравоохранения РФ проводит Неделю сохранения здоровья детей. Мероприятие приурочено к Международному дню защиты детей и призвано привлечь внимание к профилактике заболеваний и формированию здоровых привычек с самого раннего возраста. 🩺 Здоровье детей в приоритете государства Сохранение здоровья подрастающего поколения является одной из основных задач государственной политики РФ. Для этого в стране выстроена эффективная система профилактики, основанная на регулярных медицинских осмотрах. 🌟 Главные принципы сохранения здоровья ребенка: 1️⃣ ✅ Регулярные медицинские осмотры. Выявляют заболевания на ранних стадиях, когда их легче вылечить. Углубленные проходят в 1 год, 3 года, 6, 7, 10, 14, 15, 16 и 17 лет бесплатно по полису ОМС. 2️⃣ 💉 Профилактические прививки. Вакцинация по Национальному календарю - надёжная защита от инфекций. Начинается в роддоме - в первые сутки жизни. Все вакцины безопасны и доступны бесплатно. 3️⃣ 🥗 Сбалансированное питание. Половину рациона должны составлять овощи, четверть - крахмалосодержащие продукты (каши, хлеб), остальное - нежирное мясо или рыба. Важно пить достаточное количество воды (30–35 мл на кг массы). 4️⃣ 🤸♀️ Физическая активность и режим дня. Ежедневные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом укрепляют организм. Дошкольникам необходим сон не менее 10 часов, школьникам и подросткам - 8–9 часов. Сделайте шаг к здоровью вашего ребенка сегодня - запишитесь на плановый осмотр в нашей поликлинике!❤️