Городской центр активного долголетия, реабилитации
Здоровье · 29 октября 2026 г.
Что помогает отдыху быть по-настоящему насыщенным? В «Лунном камне» уверены: это не тол...
Что помогает отдыху быть по-настоящему насыщенным? В «Лунном камне» уверены: это не только забота о здоровье, но и яркие эмоции, новые знания и душевный комфорт. 💛 За досуг отдыхающих центра отвечает заведующий отделением социально-психологической помощи и культурно-досуговой деятельности Саенко Вероника Сергеевна. Вместе со своими сотрудниками она организует самые разные мероприятия, чтобы время в центре оставило приятные впечатления и принесло пользу. Так, для поддержания ясности ума здесь проводят нейрогимнастику. Занятия проходят весело и увлекательно: отдыхающие выполняют простые, но необычные упражнения, которые заставляют мозг работать активнее. А польза от них огромная: тренируется память, внимание и координация, улучшается скорость реакции и поддерживается ясность мысли. А для борьбы со стрессом в центре проводят дыхательные практики. Участники учатся правильно дышать, чтобы успокоить нервную систему и снять напряжение. Такие занятия помогают улучшить сон, нормализовать давление и вернуть душевное равновесие. Не обходят стороной и творческие мастер-классы. Например, отдыхающие рисовали яблоки акварелью в геометрическом стиле. Это не только увлекательный процесс, но и полезное занятие: работа с красками и формами развивает воображение и помогает выразить эмоции через творчество. А для тренировки мелкой моторики наши гости погрузились в мир свит-дизайна — искусства создания декоративных композиций из кондитерских изделий и флористики. Они учились создавать отдельные детали, чтобы потом собрать из них настоящее произведение. Это очень интересно — творить, придумывать и вдохновляться! Не остаются без внимания и важные темы. Терапевт центра Аличева Яна Михайловна провела лекцию «Профилактика ВИЧ-инфекции». Она рассказала сотрудникам и отдыхающим о том, что такое ВИЧ, как он передаётся и как от него защититься. Говорили о мифах и реальности, о важности регулярного тестирования и о том, как поддержать людей, столкнувшихся с этим заболеванием. Творчество, забота о здоровье и полезные знания — всё это делает отдых в «Лунном камне» по-настоящему насыщенным и осмысленным. 💛 ______________________________________ #ЛунныйКамень #ГЦАДР #Новосибирск2026 Филиал «Социально-оздоровительный центр «Лунный камень» МБУ «ГЦАДР» предоставляет услуги дневного стационара по адресу: г. Новосибирск, ул. Жуковского, 98/1. Узнать о возможности приобретения путевок, об условиях проживания и получения оздоровительных услуг Вы можете по телефонам 8 (383) 227-22-60, 225-34-77 (с понедельника по пятницу с 8:00 до 17:00).