🍗 ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН — 21 июня 2026 г. в 19:10:01.138
🍗 ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️ Куриное филе — 400 г ✔️ Помидор — 1 шт. ✔️ Моцарелла (шарики) — 8-10 шт. ✔️ Шпинат (замороженный) — 2-3 шарика ✔️ Яйца — 2 шт. ✔️ Молоко — 50 мл ✔️ Сыр — 150 г ✔️ Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все ингредиенты (кроме сыра) нарежьте небольшими кубиками, выложите в форму. Смешайте с яйцами, молоком и специями. Запекайте в аэрогриле 10 минут при 180°C. Добавьте тертый сыр, запекайте ещё 10 минут при 200°C. Идеальный вариант для закрытия нормы белка! Рецепт на видео 🎥 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Грильница | Рецепты
9 836 просмотров