Вы точно не знаете, почему Глутатион называют "Мастер-антиоксидантом"
Вы точно не знаете, почему Глутатион называют "Мастер-антиоксидантом" Представь клетку как огромный, вечно шумный город. В нём есть топливо - глюкоза, есть «электричество» - калий, есть строительные материалы вроде холестерина. И вот среди всех этих важных жителей затесался скромный, но невероятно нужный «сотрудник» - глутатион. Глутатион - это маленькая молекула, собранная всего из трёх «кубиков Lego» - аминокислот. Но клетка держит её в таком количестве, что по концентрации она оказывается в одной лиге с глюкозой и холестерином. Калия, если честно, в клетке всё равно больше, он чемпион. Но глутатион - один из немногих, кого клетка производит и хранит в заметных миллимолях. Это как если бы в городе было не просто много дворников, а целая армия спасателей, электриков и пожарных одновременно. Почему его так много? Потому что он расходуется каждую секунду. Клетка НЕ может заготовить его впрок, как варенье. Она собирает его постоянно, а тратит ещё быстрее. Глутатион работает сразу в нескольких ролях: · Пожарный: гасит агрессивные частицы кислорода, которые появляются при дыхании, стрессе, токсинах и просто от жизни. · Уборщик: помогает печени разбирать и выводить вредные вещества. · Электрик: поддерживает в клетке правильный порядок, чтобы белки не слипались и не ломались. · Служба спасения: поддерживает иммунные клетки, когда те сражаются с микробами. · Зарядная станция: восстанавливает витамины C и E, чтобы те снова могли работать. Из-за этого его называют «мастер-антиоксидантом». Он не просто тушит пожары, а ещё и перезаряжает других помощников. Так что глутатион - тихий герой. Его не видно на каждом шагу, он не рекламируется, но клетка держит его на особом счету. Без него город быстро заржавел бы и задохнулся в собственном мусоре. Занимайтесь собой!❤️