Г
Гвардия | Клуб спортивных единоборств в Санкт-Петербурге
Спорт · 21 сентября 2026 г.
📸 Александр Сергеевич рассказывает о болевом приёме на руку:
📸 Александр Сергеевич рассказывает о болевом приёме на руку: «Группа армейского рукопашного боя изучает и отрабатывает болевой на руку «рычаг локтя». При выполнении приёма ключевую роль играет работа ногами, они помогают сковать плечевой пояс оппонента, подготовив «площадку» для работы рук и спины атакующего». На фотографиях: — Зал на ул. Байконурская 22, группа армейского рукопашного боя 10-13 лет Гаврилова А.С. 🥋 Гвардия в TG | VK | Дзен | Likee
187 просмотров