Гвардия | Клуб спортивных единоборств в Санкт-Петербурге
Спорт · 22 апреля 2026 г.
📹 Александр Сергеевич рассказывает о переходе от ударной техники к борьбе:
📹 Александр Сергеевич рассказывает о переходе от ударной техники к борьбе: «На индивидуальной тренировке мы отрабатывали переход от ударной техники к борьбе. Мы изучали атакующую комбинацию «сближение — уклон — удар — захват — бросок». Спортсмен сближается с соперником, делает уклон в удобную сторону, наносит удар, одновременно захватывает оппонента и проводит бросок. Вся комбинация строится на том, чтобы ударная техника плавно и без паузы перетекала в борцовскую». На видео: — Зал на ул. Парашютной 10, индивидуальная тренировка Гаврилова А.С. 🥋 Гвардия в TG — t.me/gvardia_sport VK — vk.com/gvardia_sport Дзен — dzen.ru/gvardia_sport Likee — l.likee.video/p/Actt7A