Гвардия | Клуб спортивных единоборств в Санкт-Петербурге
Спорт · 27 марта 2026 г.
Наставник в деле 🔥
Наставник в деле 🔥 Владимир Евгеньевич рассказывает о выгодной позиции для нанесения удара: «Сегодня спортсмены работали в парах, где главным было не просто нанести удар, а сделать это с выгодной позиции и в нужный момент. Всё внимание — на ноги. Именно они задают темп, держат дистанцию и создают возможности для взрывных ответных действий. Главный принцип, который закрепляли на тренировке: сначала работают ноги, потом — руки. Если движение доведено до автоматизма, контратака становится естественным продолжением защиты, а не запоздалым ответом». На видео: — Зал на ул. Вавиловых 13, группа кикбоксинага Кузнецова В.Е. 🥋 Гвардия в TG — t.me/gvardia_sport VK — vk.com/gvardia_sport Дзен — dzen.ru/gvardia_sport Likee — l.likee.video/p/Actt7A