Мы уезжали в деревню и устроили там естественную тренировку мышц.
Мы уезжали в деревню и устроили там естественную тренировку мышц. Вместо ровного пола Тимур штурмовал суровое бездорожье: густую траву, скрытые ямы, кочки и скользкие глиняные ухабы, упрямо толкая перед собой тяжелое багги . На неровном рельефе, склоне или в яме стопа физически не может лениво завалиться внутрь — ребёнок в эту же секунду потеряет равновесие. Чтобы удержать баланс, мозг Тимура каждое мгновение посылал мощнейший силовой импульс глубоким мышцам-стабилизаторам, заставляя их экстренно группироваться, удерживать голеностоп и выравнивать ось таза Природа сама даёт нам крутые АФК-инструменты — нам остаётся просто ими пользоваться. Эту тенденцию к вальгусу мы за такое короткое время конечно, полностью не убрали (это долгий процесс созревания связок и костей), но голеностоп получил мощнейший толчок в реабилитации. Упустить начальную асимметрию в быту очень легко, поэтому будьте максимально внимательны к деталям! Обратите внимание: ребёнок из-за скрытого мышечного тонуса может упрямо перешагивать пороги дома только с одной конкретной стороны дверного косяка или спускаться по ступенькам, держась строго за одну сторону. Мозг просто ищет лёгкий путь и закрепляет перекос. Наша задача включить двойной контроль над каждым бытовым шагом и делать всё симметрично. Если порог или ступенька — принудительно учим перешагивать с разных ног и подходить с разных сторон косяка, если игрушки или книжки на коврике — раскладываем равномерно, заставляя всё тело гармонично включаться в работу . Двигайтесь правильно♥️Вы молодцы! Будьте здоровы.