А вот и второе упражнение. Вы почувствуете как ваш овал лица горит, подтягивается, плат...
А вот и второе упражнение. Вы почувствуете как ваш овал лица горит, подтягивается, платизма и мышцы работают. - Сидя на стуле или стоя, но обязательно спина прямая - приоткройте рот - губы заверните за зубы - из такого положения начинает произносить алфавит. 5 букв произнесли, отдохнули 10-12 секунд, продолжили. Сделайте 2-3 повтора. И продолжите в следующий раз.
354 просмотров