Всем хочется сохранить молодое и подтянутое лицо как можно дольше. Вы делаете массажи, ...
Всем хочется сохранить молодое и подтянутое лицо как можно дольше. Вы делаете массажи, упражнения, используете уход. Но хотели бы усилить действие любого массажа или упражнения? Попробуйте 2 действия. 🌸Первое действие — перед любой практикой (массаж, упражнения): - Сидя или стоя - зевните, приятно растягивая жевательные мышцы. Важно: зевайте аккуратно, сильно рот не открываете. Цель: расслабить и уменьшить спазм жевательных мышц, что полезно для всего лица.
418 просмотров