Дополнить позу алмаза можно расслабляющей мудрой чин:
Дополнить позу алмаза можно расслабляющей мудрой чин: - она гармонизирует - успокаивает - снижает стресс и напряжение. Для лица и мимических, жевательных мышц это крайне важно. Будет меньше отёков и заломов на лице. 🌸Чтобы сделать мудру чин: - Сидя в позе алмаза, соединяем кончики больших и указательных пальцев рук - фиксируем положение на 2-3 минуты
178 просмотров