Самые напряженные точки в теле — у основания шеи, где она переходит в плечо. Здесь прох...
Самые напряженные точки в теле — у основания шеи, где она переходит в плечо. Здесь проходит трапециевидная мышца, которая часто напрягается. Если вы будете с ними работать каждый день: - уменьшается головная боль - улучшается настроение и самочувствие - появляются силы и энергия - уменьшаются отёки на лице - уменьшается напряжение в плечах - улучшается сон. 🌸Для массажа: - захватите область плеча в зоне перехода шеи - и мягко растирайте плечо круговыми движениями около 20-30 секунд с одной и с другой стороны
204 просмотров