Лучшим источником белка оказался тофу — 36 баллов из возможных и первое место в рейтинг...
Лучшим источником белка оказался тофу — 36 баллов из возможных и первое место в рейтинге из 20 продуктов. Куриная грудка, которую все привыкли считать эталоном, только на седьмом месте. А чеддер вообще в самом низу. Каждый продукт оценивался по четырём критериям, и вся таблица с баллами и разбором лежит тут.
165 просмотров