Фух, меня сегодня завалили примерно одинаковыми вопросами сразу на всех площадках: ВК, ... — 15 июня 2026 г. в 17:00:50.571
Фух, меня сегодня завалили примерно одинаковыми вопросами сразу на всех площадках: ВК, Макс, телеграм, поэтому публикую такой пост с ответами на распространенные вопросы: ✔️ Можно не сразу начать? Да, конечно, мы подстроимся под ваши обстоятельства. Курс идет три месяца и неделя или две в начале или середине погоды не сделают. ✔️ Где будет общение!? Вк, тг или Макс - мы понимаем текущую ситуацию и подстраиваемся под вас. ✔️ Тренировки для зала или дома? Тренировок наверное уже более сотни: и стоя, и лежа, и ЛФК, и кардио, и с резинкой, и для дома, и для зала, и для новичков, и для продвинутых. ✔️ Как смотреть контент, если мало времени? Весь контент есть в записи, которая, будет доступна в любое время. Более того, помимо лекций есть конспекты, есть краткие задачи недели и мини ролики - можно выбирать удобный формат. ✔️ Какие анализы надо сдавать и сколько это стоит? Можно выбрать минимальный пакет и сдать его по ОМС. Вы можете сдать анализы в любое время, пока идет курс, но лучше это сделать в начале, потому что мы выстраиваем вам питание именно отталкиваясь от консультации врача. ✔️ Когда следующий поток? Хочу летом отдохнуть. Следующий поток в октябре и скорее всего осенью нас ждет подорожание. Ну а лето и отдых - лучшее время, чтобы худеть (дешевле овощи и фрукты, приятнее ходить шаги). Да и вообще, никогда не надо откладывать хорошие вещи на потом. Если есть еще вопросы - задавайте под этим постом 👇