Чтобы скорректировать зону спины и придать рукам тонус, попробуйте эту тренировку🔥 — 25 августа 2026 г. в 15:41:41.485
Чтобы скорректировать зону спины и придать рукам тонус, попробуйте эту тренировку🔥 Гантели от 1,5 до 3 кг будут оптимальны (можно заменить бутылками с водой)!😉 💪Делайте 3 подхода по 15 повторений на каждую руку. _______ 🛑 Девочки, до старта нового осеннего фитнес-марафона "СЕНТЯБРЬСКИЙ ЖИРОТОП" осталось 12 дней!🔥
1 368 просмотров