ХИ

Худеем и Балдеем

Еда и рецепты · 11 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Отбивные в тонком соевом кляре

Отбивные в тонком соевом кляре КБЖУ на 100 гр: 151/23.6/4.6/3.8. Ингредиенты: -филе грудки индейки - 350 гр -яйцо - 1 шт -мука - 15 гр -соевый соус - 15 гр -подсолнечное масло - 3 гр -сухой чеснок.