Соба с курицей
Соба с курицей Вкусное и полноценное блюдо для сытного обеда. Кбжу на 100 гр 130/10/6/10 ⠀ Куриное филе - 350 гр⠀ Лапша гречневая - 70 гр Огурцы - 150 гр⠀ Морковь - 100 гр⠀ Лук репчатый - 130 гр⠀ Перец чили - по вкусу Зелень - по вкусу ⠀ Для соуса ⠀ Соевый соус - 30 мл⠀ Рисовый уксус - 10 гр (можно бальзамический или яблочный)⠀ Мед - 0.5 ч.л⠀ Кунжут - 1 ч.л ⠀ Куриную мякоть нарезать произвольно, обжарить на капле масла до золотистой корочки. Овощи нарезать соломкой, добавить к курице, готовить еще 10 минут. ⠀ Лапшу отварить. ⠀ Смешать все ингредиенты для соуса, влить к курице, затем добавить лапшу и хорошо перемешать. ⠀ Готовить ещё 5 минут.
9 просмотров