Омлет на рисовой бумаге — лёгкий, хрустящий и в то же время насыщенный белком — 31 мая 2026 г. в 13:00:02.188
Омлет на рисовой бумаге — лёгкий, хрустящий и в то же время насыщенный белком КБЖУ на ВСЮ порцию: 366 / 27 / 23 / 10 Ингредиенты: - Яйца - 2 шт - Рисовая бумага - 1 лист - Сыр твердый - 40 гр - Ветчина из индейки - 20 гр - Соль, перец - по вкусу Приготовление: Яйца взбить с солью и перцем, вылить на разогретую сковороду и готовить под крышкой около 2 минут. Рисовую бумагу быстро смочить в воде, выложить сверху на омлет и аккуратно перевернуть. Добавить сыр и индейку, сложить пополам и обжарить с двух сторон до румяности. Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
14 реакций