А еще у меня для вас отличная новость, МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ возвращается! Старт 31.... — 13 августа 2026 г. в 15:11:27.308
А еще у меня для вас отличная новость, МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ ПОХУДЕНИЕ возвращается! Старт 31.08.26 Запись https://zakharova-alisa.com/ По сути это обычный здоровый рацион в котором у нас есть все: фрукты, крупы,овощи,мясо,рыба. Это питание разрешено всем. Оно не имеет противопоказаний, наоборот рекомендовано взрослым любых возрастов и даже детям. Сейчас процент ожирения среди детей только растет. Такое питание помогает нормализовать обменные процессы, избавиться от лишнего веса, ожирения, нормализовать гормональный фон и многое другое. На ПП далеко не всем подходит ограничение жиров, постоянные перекусы, которые только усугубляют инсулинорезистентность и вы как на пищевой игле. Постоянно думаете о еде, ходите с коробочками, питаетесь по часам и прочее. Тут же, мы хорошо себя питаем. В рационе белки 20- 30% Жиры 50-60% Углеводы 20% Могут быть вариации плюс-минус. Каждый может подобрать под себя соотношение БЖУ чтобы было комфортно. Доступ ко всей информации дается на год! Даже если сейчас пройти не готовы, можно это сделать позже. Запись https://zakharova-alisa.com/ Это комплексная программа которая включает: готовый рацион на 4 недели ! тренировки пилатес и кардио, возможность консультации врача общий чат, обратная связь от меня ежедневно. Подарки за лучшие результаты ! Обязательно присоединяйтесь чтобы закрепить и улучшить результат ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ https://zakharova-alisa.com/ Вы сможете правильно продолжить свое похудение !