🍳 Яичная запеканка в тортилье с овощами Ингредиенты:
🍳 Яичная запеканка в тортилье с овощами Ингредиенты: Яйца - 3 шт. Цельнозерновая тортилья - 1 шт. Любые овощи (у меня болгарский перец, спаржа, черри, петрушка) Соль Паприка Сушеный чеснок Мягкий творог (0, 1%) - 170 гр. Сыр легкий - 20 гр. Приготовление: 1. Подготовить овощи - промыть и нарезать. 2. В форму выложить лист тортильи, в нее же разбить яйца, добавить мягкий творог, соль и специи, перемешать. 3. Добавить овощи и снова перемешать. Выпекать при 180 гр. 25-30 минут. 4. Сверху посыпать тертым сыром и зеленью.
9 просмотров