Игра СОЛЬ
Игры
🧂КЛУБ живого общения СОЛЬ 🙋🏻♂️ Вадим Ларионов
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Игры
🧂КЛУБ живого общения СОЛЬ 🙋🏻♂️ Вадим Ларионов
Вы моете тело каждый день, а голову когда разгружали в последний раз? Утром вы чистите зубы. Принимаете душ. Умываетесь. Вечером душ, уход, чистая пижама. Тело получает заботу ежедневно. Это норма. Это привычка. Это гигиена. А голова?🤫 Она работает 24/7 без выходных и перерывов. Новости, соцсети, рабочие чаты, тревожные мысли, списки дел, планы, переживания за близких, прокручивание разговоров. Информационный шум не стихает ни на минуту. Даже ночью мозг продолжает переваривать, пережёвывать, переживать😭 🔸Вы замечали, как к вечеру в голове каша? 🔸Как тяжело уснуть, потому что мысли роятся, прыгают, не дают покоя? 🔸Как хочется просто выключить мозг, но кнопки нет? 🔸Как просыпаешься уже уставшим, будто и не спал? Знакомо? Мы привыкли, что гигиена это про тело. Но у психики тоже ес…
Читать целикомКак я утонул в новостях или история одного из участников Я жил в телефоне. Просыпался - сразу тянулся к нему. Лента, сводки, прогнозы. Засыпал с ним же, в обнимку, листая перед сном комментарии, которые всё равно не давали уснуть. Я думал, что так я "держу руку на пульсе", что я осведомлён, контролирую, понимаю, что происходит. А на самом деле я тонул😔 Тревога стала моим постоянным фоном. Знаете это чувство, когда всё вроде бы нормально, но внутри висит тяжёлое ожидание? Будто вот-вот что-то случится. И ты должен быть готов. Должен знать. Должен не пропустить. Я перестал чувствовать радость. Совсем. Не то чтобы жизнь была ужасной, работа, семья, всё на месте. Но внутри только напряжение. Серая плёнка между мной и миром. И бесконечный голос в голове: А что, если... А вдруг... А как там…
Читать целикомПочему игра, а не психолог? Мы любим психологов. Честно. Сами психологи, сами ходим, ценим, уважаем эту работу❤️ Но давайте скажем честно: психология - это часто больно, долго и дорого. Это вскрывать раны, которые давно затянулись, но продолжают ныть под коркой. Это копаться в детстве, вытаскивать на свет забытые обиды, плакать, чтобы однажды, через время (месяцы или годы), наконец выдохнуть. Это важно. Это необходимо для глубоких травм. Но у людей сейчас нет сил работать в таком режиме😔 Многие вымотаны. Информационный шум, тревога, неопределённость, хронический стресс. Мы и так каждый день боремся за своё ментальное здоровье. Нам не хватает ресурса идти в долгую терапию🥵 Люди хотят лёгкости🙂 Представьте СПА. Вы не идёте туда лечить запущенную болезнь. Вы идёте расслабиться, снят…
Читать целикомПочему ходить на игру раз в месяц это необходимость? 💪 В спортзал вы ходите 2-3 раза в неделю - поддерживать тело в тонусе 💇♀️ К парикмахеру - 1 раз в месяц, чтобы прическа была красивой 💅 К косметологу - раз в месяц, чтобы кожа сияла А психика? А ваша голова? Она у нас одна и работает без выходных🥺 Мы привыкли терпеть до последнего. До искр из глаз. До того момента, когда уже "не могу": 🔹"Потерплю, само пройдёт" 🔹"Не до жиру, быть бы живу" 🔹"Все так живут, я что, особенный?" А потом - выгорание, истерика, болезнь, неделя в постели, потому, что организм просто выключился. Знакомо? Ментальный фитнес - это не для "больных". Это для здоровых, которые хотят оставаться здоровыми😉 Точно так же, как вы не ждёте кариеса, чтобы пойти к стоматологу. Как не ждёте морщин, чтобы начать ух…
Читать целикомКак мы создаем пространство для вашей разгрузки Посмотрите, как мы готовимся к игре. Мягкий, тёплый свет не режущий глаза, а укутывающий. Тихая музыка, которая не отвлекает, а создаёт фон, где слышно себя. Удобные стулья, в которых хочется расслабиться🙃 Колоды карт разложены по цветам. Они ждут. Поле расстелено. Фишки на своих местах. Никакого холода. Никакого официоза. Только уют и безопасность❤️ Почему это так важно? Потому, что расслабиться можно только в безопасной среде. Когда тело чувствует тепло и мягкость, мозг получает сигнал: Здесь можно выдохнуть. Здесь не угрожают. Здесь можно быть собой❤️ Мы не ставим свечи ради красивой картинки. Мы создаём атмосферу, в которой ваша голова может наконец замолчать. Перестать пережёвывать одно и то же. Перестать искать опасность. Перестат…
Читать целикомИстория вслух: "Мужики, не надо терпеть. Ментальный фитнес - это умно" История одного из наших участников: "Я мужик. Мне 45. Я не хожу к психологам, не плачу в подушку, не жалуюсь. Это не про меня👎 Но последний год я понял: голова реально перегружена. Работа, кредиты, семья, новости - это всё прет со всех сторон. Крыша едет потихоньку, а ты делаешь вид, что всё норм. Друг позвал на игру Соль Жизни. Я пошел ради смеха, думал, ну посидим, карточки потянем, ерунда. И знаете, что? Я офигел. Не от карточек даже. От того, что через два часа я вдруг поймал себя на мысли: я расслабился. По-настоящему. Впервые за год🥳 Голова стала легкая. Как после хорошего отдыха. Не когда ты лежишь на диване и мысли всё равно жужжат, а когда они замолкают. Сейчас хожу на игру раз в месяц. Это как ТО для …
Читать целикомИгра это инструмент. Но какой именно? 🙋🏻♀️ Со: Ль, ты говоришь, что игра это инструмент. А что именно она делает? Как она работает? Я не понимаю. Это же просто карточки, кубик, поле. Как это может что-то изменить?🤔 🙋🏻♂️Ль: «Хороший вопрос. Давай разберем🤗 Игра - это инструмент быстрого разговора с бессознательным❤️ Представь: ты хочешь узнать, что происходит у тебя внутри. Что болит, чего ты боишься, чего на самом деле хочешь, но ум не даёт ответ. Он защищается. Говорит: «Всё нормально. Нет проблем. Не время. Потом разберёмся». Он строит стены, чтобы ты не трогал то, что может быть больно💪 А игра обходит эту защиту. Через образы. Через метафоры. Через вопросы, на которые нельзя ответить «правильно» или «неправильно». Через случайность, которая на самом деле не случайна. Вот к…
Читать целикомОткрытая игра в Ростове в нашем особенном клубе Каждая наша игра особенная и запоминается надолго. Потому что в ней совпадает всё: люди, момент, состояние, глубина. И повторить это уже невозможно, как невозможно дважды войти в одну реку. В это воскресенье у нас будет именно такая игра❤️ Мы недавно вернулись из Москвы. Провели там целый цикл игр: разных, глубоких, неожиданных. И одну из этих вариаций мы привезли сюда, чтобы провести её в нашем клубе. Открытая игра для тех, кто хотел, спрашивал и ждал. Время пришло😉 Вадим, автор метода, каждый раз привносит в игру что-то новое. Это не шаблон, не отработанная схема, не повторение пройденного. Это живой процесс, который рождается здесь и сейчас. В этом кругу. С этими людьми. С теми вопросами, которые прозвучат именно сегодня🙂 Мы расширил…
Читать целикомТехнологии будущего, а психика из прошлого 🙋🏻♀️ Со: Ль, я не понимаю, что со мной происходит. У меня есть телефон, интернет, сотни возможностей. Я могу связаться с кем угодно в любой точке мира. Но я чувствую себя уставшей. Тревожной. Как будто я не успеваю за этим миром😞 🙋🏻♂️Ль: Со, ты не одна. Это происходит с миллионами людей. Посмотри: технологии шагнули на сто лет вперёд. Искусственный интеллект, нейросети, бесконечный поток информации, скорость, которая удваивается каждый год. А психика человека осталась прежней😔 Мы до сих пор боимся того, что не можем контролировать. До сих пор ищем одобрения у «племени», только теперь это лайки и комментарии. До сих пор бежим от тишины, потому что в тишине встречаемся с собой💔 Психика не успевает. Она перегружена. И старые методы психо…
Читать целикомВнимание главный ресурс Куда вы направляете внимание - туда и течёт энергия❤️ Когда вы смотрите в телефон - вы в телефоне. Когда вы думаете о работе - вы на работе. Когда вы переживаете о будущем - вы в будущем. Когда вы слушаете человека - вы с ним😉 В игре Соль Жизни внимание - это один из главных инструментов. Мы не даём советов. Мы не оцениваем. Мы просто слушаем. Слышим слово. Слышим паузу. Слышим то, что не сказано❤️ И в этом внимании - исцеление🌱 Потому что когда кто-то действительно тебя слышит без перебиваний, без «а вот у меня», без советов, ты перестаёшь защищаться. Ты перестаёшь доказывать. Ты просто говоришь. И находишь ответы, которые всегда были внутри, но не могли пробиться сквозь шум🥳 Направил внимание - получил ответ. Просто. Глубоко. Честно❤️ #сольжизни #внимани…
Читать целикомМосква, в здесь и приглашаем вас на открытую игру Вот уже несколько дней мы проводим в Москве закрытые игры. Каждая - это отдельная история, отдельный круг, отдельное пространство, где люди встречаются с собой и друг с другом❤ А в конце этой недели мы хотим приоткрыть двери для тех, кто давно хотел познакомиться с нами и игрой😉 Открытая игра Соль Жизни с автором в Москве - Вадимом Ларионовым🙎♂ Это тот самый случай, когда можно сыграть не просто в игру, а прикоснуться к её истоку. К оригинальной версии и особому методу. Вадим будет вести вас лично через метафоры, вопросы и тишину, в которой рождаются ответы🤗 Уютный круг, чтобы каждый был услышан. Камерно. Тепло. По-настоящему, в стиле Соли❤ Если вы в Москве или рядом, если чувствуете, что это ваш момент - напишите нам😉 ➡ По всем…
Читать целикомМы в Москве и у нас есть для вас кое-что особенное Друзья, мы сейчас в Москве. Проводим несколько закрытых игр для компаний - глубоких, тёплых, настоящих. И в конце этой недели хотим сделать одну игру открытой для всех желающих🤗 Это редкая возможность. Игру проводит Вадим Ларионов - автор игры. Тот, кто знает каждый изгиб этого пространства. Тот, кто ведёт через метафоры бережно и точно❤ Если вы когда-нибудь хотели прикоснуться к первоисточнику, почувствовать оригинальную версию, ту самую, с которой всё началось, это лучший момент. Мы не так часто открываем игру для всех😊 Осталось всего 4 свободных местечка😉 Небольшой круг. Камерная атмосфера. Живое общение. Честные вопросы. Тишина, в которой слышно себя😘 ➡ По всем вопросам и для записи пишите администратору😉 #сольжизни #игра #…
Читать целиком