История вслух: Как я перестала кричать на детей после игры
История вслух: Как я перестала кричать на детей после игры Я орала на детей каждый вечер. Уставала на работе, приходила домой, а они носятся, шумят, не слушаются, разбросали игрушки, не сделали уроки. Я срывалась. Кричала. Потом рыдала в подушку, потому что видела в их глазах страх и не понимала: Что со мной не так? Почему я не могу остановиться?😭 А на следующий день снова. Замкнутый круг. Мама-монстр, которую я так не хотела в себе видеть😭 Подруга сказала: Сходи на игру Соль Жизни, разгрузи голову. Я подумала: Какая игра? Мне бы поспать, выспаться, прийти в себя. Но пошла. От отчаяния, наверное. На игре я вдруг поняла то, что не осознавала годами👇🏻 Я ору не на детей! 🔸Я ору на свою усталость, которая копится месяцами. 🔸Я ору на свою тревогу, которая живёт во мне постоянно. 🔸Я ору на мир, который слишком громкий и требует от меня быть идеальной. 🔸Я ору на себя за то, что не справляюсь. А дети просто попадают под раздачу. Они ни в чём не виноваты. После игры я пришла домой и впервые за месяц просто обняла детей. Без крика. Без претензий. Без "сделайте уроки немедленно". Потому, что в голове было тихо. Впервые за долгое время, я могла просто быть с ними. Слышать их. Чувствовать их. Дети удивились. А потом обняли в ответ❤️ Теперь я хожу на игру раз в месяц. Это моя ментальная гигиена. Я просто стала регулярно чистить голову от накопившегося шума😉 Ментальный фитнес спасает семьи. Ваши близкие заслуживают вас отдохнувшую❤️ И мы рядом и всегда готовы вам с этим помочь. 🎲 Следующая офлайн игра: 29 марта, 14:00 💎 Ведущий: Вадим Ларионов 💸 Участие: 5000 ₽ 🏠 Место: г. Ростов-на-Дону, Клуб Соль #отзыв #уставшаямама #играсольжизни #разрузка #спадляголовы #ментальноездоровье