⚠️Знаете ли вы, насколько велик ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний? — 13 августа 2026 г. в 06:54:27.786
⚠️Знаете ли вы, насколько велик ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний? На здоровье сердца и сосудов могут влиять: 🚬 Курение — один из значимых управляемых факторов риска. 🩸 Повышенное артериальное давление — нередко длительное время протекает без выраженных симптомов. 🧪 Высокий уровень холестерина и глюкозы крови — может повышать риск поражения сосудов. ⚖️ Избыточная масса тела — увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. 🛋️ Низкая физическая активность — один из факторов, который можно изменить самостоятельно. 🍔 Несбалансированное питание с избытком соли, насыщенных жиров и сахара также негативно влияет на сердечно-сосудистое здоровье. 🧬 Кроме того, значение имеют возраст и наследственность. Что можно сделать уже сейчас? ✅ измерить артериальное давление; ✅ оценить массу тела; ✅ обратить внимание на своё питание и физическую активность; ✅ отказаться от курения; ✅ пройти диспансеризацию и необходимые обследования. ❤️ Знать свои факторы риска — значит иметь возможность своевременно на них повлиять. 🏥 ГБУЗ ХО «Каховская ЦРБ»