Шея вечно зажата, в горле ком. В груди чувствуете тяжесть, а усталость не проходит даже... — 20 июня 2026 г. в 08:31:28.947
Шея вечно зажата, в горле ком. В груди чувствуете тяжесть, а усталость не проходит даже после отдыха 😣 Вы сдаёте анализы, пьёте витамины, ходите по врачам, а там говорят: всё в порядке, вы здоровы. Если вам знакомо это состояние, посмотрите с другой стороны: очень часто так о себе заявляет тревога. Тело сигналит, что психика на пределе и сил почти нет, всё это становится фоном, и подавленное состояние вы начинаете считать нормой. Но это не нормально! 💜 Если вы всё чаще ловите усталость, напряжение, раздражение или тревогу без понятной причины, ждём вас на бесплатном онлайн-марафоне «Точка опоры: 5 дней восстановления внутреннего баланса». С 28 июня по 3 июля: разберём, как стресс проявляется в теле и что за ним стоит. Кроме эфиров с преподавателями, вас ждут встречи с кураторами в небольших группах. 💬Там можно будет задать вопрос по своей ситуации, получить обратную связь от психолога и лучше понять, что происходит именно с вами. РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ