ПИВО, КОЛА И КОФЕ теперь ЛЕЧАТ желудок? 😳 — 21 августа 2026 г. в 07:46:33.201
ПИВО, КОЛА И КОФЕ теперь ЛЕЧАТ желудок? 😳 В соцсетях разгоняют очередную прекрасную новость: пиво, колу и кофе якобы признали чуть ли не самыми полезными напитками для ЖКТ. Звучит как разрешение наконец-то лечить гастрит в баре 😅 Но давайте разбираться ☕️ С кофе всё действительно интересно В 2024 году в Nature Microbiology вышло крупное исследование: учёные проанализировали данные почти 23 тысяч человек, а затем сопоставили результаты с десятками тысяч образцов из других исследований Оказалось, что употребление кофе тесно связано с составом кишечной микробиоты. Особенно заметной оказалась связь с бактерией Lawsonibacter asaccharolyticus: у любителей кофе её было значительно больше. В лабораторных условиях кофе также стимулировал её рост. (Nature) Но между «кофе влияет на микробиоту» и «кофе лечит желудок» — огромная разница Более того, обзор исследований 2024 года показывает: умеренное употребление кофе может быть связано с благоприятными изменениями микробиоты и моторики кишечника, но при некоторых заболеваниях ЖКТ кофе, наоборот, может усиливать симптомы. (PubMed) 🥤 А вот колу записывать в лекарства точно рано Сладкая газировка остаётся источником добавленного сахара, а сама по себе фраза «полезна для микрофлоры» — не повод покупать упаковку колы для здоровья кишечника 🍺 С пивом история ещё проще Даже если отдельные компоненты напитка изучаются в контексте микробиоты, алкоголь от этого лекарством для ЖКТ не становится Так что заголовок «пиво, кола и кофе лечат желудок» можно смело отправлять в нашу любимую папку «учёные опять что-то доказали» 😄 А кофе демонизировать тоже не будем. Если вы его хорошо переносите, чашка кофе вполне может оставаться частью рациона. Просто лечить им заболевания ЖКТ не надо А вы на секунду обрадовались, когда увидели заголовок? 😂