Самая мучительная мысль после трагедии — «как я мог не заметить?»
Самая мучительная мысль после трагедии — «как я мог не заметить?» Начинаешь вспоминать последние разговоры. Перечитывать сообщения. Искать хоть что-нибудь, что должно было предупредить. И иногда не находишь ничего. Потому что суицидальный кризис не всегда выглядит так, как мы его себе представляем. 🟣 Почему человек может скрывать свое состояние? 🟣 Как могут одновременно существовать смех и отчаяние? 🟣 Какие изменения действительно должны насторожить? 🟣 И можно ли прямо спросить: «У тебя бывают мысли о самоубийстве?» Разбираем с точки зрения психологии в карусели → __________ 💬 А если эта тема коснулась вас или ваших близких и вы готовы об этом говорить — поделитесь своей историей в комментариях. Возможно, именно ваш опыт поможет кому-то вовремя посмотреть на близкого внимательнее.