Гастроэнтеролог объяснил, помогает ли имбирный чай похудеть
Гастроэнтеролог объяснил, помогает ли имбирный чай похудеть Имбирный чай усиливает термогенез и помогает организму тратить больше энергии даже в покое. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Гингерол в составе имбиря подавляет рост бактерий и вирусов, ускоряет метаболизм и сжигание калорий. Рекомендуется пить по 100 мл чая за 30 минут до завтрака или обеда. Эффект заметен только при диете и регулярных тренировках. Имбирь противопоказан при гастрите, язве, желчнокаменной болезни и может усиливать действие гипотензивных препаратов.
17 просмотров