Очень важное обучение по работе с тазовым дном❗️
Очень важное обучение по работе с тазовым дном❗️ — Смотреть всем👆 ⚠️ Если вы не управляете тазовым дном, проблемы начинают управлять им Инвентарь: стул, небольшой плед или полотенце и делаем со мной🔥 ☑️ Будем делать треугольники 🔼 тазовым дном. А что ещё мы можем делать нашими главными интимными мышцами – я показывала здесь😉 Ставим ➕ в комментариях, если все получилось Ставим ➖, если пока мышцы почувствовать не удалось #упражнения_минутки
40 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
246 подписчиков · Здоровье