Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 16 сентября 2026 г.
ПШБ - это больше, чем курсы. Это знания, которые становятся опорой в реальной жизни 💚
ПШБ - это больше, чем курсы. Это знания, которые становятся опорой в реальной жизни 💚 Мы создаём проекты для тех, кто хочет лучше понимать свой организм, заботиться о здоровье осознанно и не теряться в бесконечном потоке противоречивой информации. Здесь мы говорим о питании, сне, стрессе, гормонах, ЖКТ, сердце и сосудах, витаминах, метаболическом здоровье и других темах, которые напрямую влияют на качество жизни. Но наша задача не просто дать вам ещё одну порцию информации. Мы хотим, чтобы после каждого проекта у вас оставалось понимание: что происходит с организмом, на что обратить внимание и какие шаги можно сделать дальше. Поэтому в ПШБ есть разные форматы обучения: курсы, марафоны, практические программы и проекты с поддержкой специалистов. ❤️ Выбирайте то, что актуально для вас прямо сейчас. Все проекты Первой Школы Биохакинга собрали на одной странице 👇 https://irina-baranova.ru/