Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 18 сентября 2026 г.
❓Ирина Алексеевна (кровь на тощак сдавали - всю жизнь) , а теперь мед. сестра сказала-н...
❓Ирина Алексеевна (кровь на тощак сдавали - всю жизнь) , а теперь мед. сестра сказала-надо пить воду)) Кровь густая! ‼️Некоторым людям и я рекомендую пить воду перед сдачей крови, особенно в жару. Обезвоживание обязательно исказит показатели. Нельзя перед сдачей крови есть, пить кофе, чай, компот и пр. Но пить простую воду можно всем, а некоторым - даже нужно. ⏬⏬⏬ Как правильно интерпретировать анализы? Какие показатели связаны между собой? Чем нормы отличаются от референсов? ⏬ АНАЛИЗЫ. ШПАРГАЛКА https://irina-baranova.ru/analysis/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=analysis Какие именно показатели исследовать вам? Что нужно сдавать женщинам и мужчинам в разном возрасте? На что обратить особое внимание? ⏬ ПРОЕКТ ЧЕК-АП https://irina-baranova.ru/check-up/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=check-up