Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 28 октября 2026 г.
Отзыв о курсе «Здоровый ЖКТ»
Отзыв о курсе «Здоровый ЖКТ» Курс ЖКТ мой самый любимый и самый мною востребованный в тот момент. Я его приобретала в октябре 2023г., когда моей дочке только исполнилось два года, соответственно, питание было не регулярным, недостаточно потребляла белка, жиров, клетчатки, витаминов. ✔️Была отрыжка воздухом, заброс желчи, тёмный налёт на зубах, дисбиоз кишечника, пигментация на лице, ТТГ был 4,94 впервые за всю мою жизнь. Спасибо ПШБ, что научили как заботиться о щитовидке, какие витамины (БАДы) нужно принимать!) Казалось бы, как связаны гипотиреоз и заброс жёлчи? Оказывается, что гипотиреоз способствует развитию желчнокаменной болезни. Среди предрасполагающих факторов называют дискинезию желчного пузыря, а у меня по узи желчный пузырь был атоничным, что это означает: «…атоничный желчный пузырь — это состояние, при котором нарушена нормальная сократительная способность его стенок, что приводит к снижению оттока желчи. Это функциональное расстройство называется гипомоторнаядискинезия желчного пузыря (или дискинезия желчевыводящих путей), при котором наблюдается замедленное опорожнение органа и застой желчи». Желчь сбрасывалась в желудок только ночью, что было видно при ФГДС – в желудке всегда была желчь, иногда даже в большом количестве. А желчный опорожнялся только во время ночного сна, потому что я расслаблялась только ночью, Лариса Николаевна настолько грамотный специалист, что абсолютно верно подметила моё тогдашнее психо-эмоциональное состояние (ночные недосыпы, недоедание, отсутствие отдыха, дочка была ещё совсем маленькой) и посоветовала принимать адаптогены, для того чтобы помочь организму расслабляться и днём и избежать ночных забросов. 😯Что мы имеем на сегодняшний день (спустя два года после курса) – ушла отрыжка воздухом, урчание в животе, ушёл и тёмный налёт на зубах (ура!!!), да, изжога еще может быть, когда поем очень жирного, но теперь я знаю, что с этим делать. 💘Низкий поклон ПШБ: Ирине Алексеевне, Ларисе Николаевне, Татьяне Смольяниновой (всё о щитовидке) и всей команде, за то, что вы спасаете жизни людей и делаете их жизнь лучше! Настоятельно рекомендую приобретать курс с чатом, Лариса Николаевна очень грамотный специалист, который понятно объяснит как устроен жкт и даст вам необходимые рекомендации. До сих пор вспоминаю этот чат с теплотой и благодарностью, и одночатовцам – узнаёшь много нового из чужих вопросов, и, конечно же, Ларисе Николаевне, которая дала нам кладезь информации и указала нам «ошибки» над которыми надо работать, её слова до сих пор у меня «в ушах» , что при рефлюксе в первую очередь необходимоналадить желчеотток, повысить кислотность и привести в порядок микрофлору, на а как это сделать, вас, конечно же, научат на курсе. Занимайтесь своим здоровьем и будьте здоровы, друзья! Ну, а ПШБ вам в этом поможет😊 Курс ЖКТ ⏬⏬ https://irina-baranova.ru/stomach/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=kurs_gkt