Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга | здоровье
Здоровье · 29 октября 2026 г.
Вопрос❓Как разное острое влияет на ЖКТ? Чеснок, перцы, имбирь, сок куркумы? С чем нужн...
Вопрос❓Как разное острое влияет на ЖКТ? Чеснок, перцы, имбирь, сок куркумы? С чем нужно быть аккуратнее? Благодарю! Ответ ‼️Разное острое по разному влияет на разных людей. Пробуйте и решайте. Один может есть халапеньо и заедать чесноком, а другому это не подходит. Количество острого в рационе индивидуально, также зависит от конституции (доши в аюрведе), времени года, пищевого рациона, местных и ваших личных традиций в питании, состояния жкт и здоровья в целом, и от личных предпочтений. ✅Надеюсь, прямо сейчас вы на курсе ЖКТ, ⏬ 2 ноября стартует чат, где многие вопросы можно обсудить с гастроэнтерологом https://irina-baranova.ru/stomach/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=kurs_gkt ✅Еда как лекарство ⏬ https://irina-baranova.ru/food-met/?utm_source=maxIrina&utm_medium=social&utm_campaign=food-met