Две тактики выхода — и почему обе не «правильные», а разные
Две тактики выхода — и почему обе не «правильные», а разные На пути к третьей судьбе есть две тактики. Ни одна не «единственно верная» — они подходят разным женщинам в разных обстоятельствах. ➡️ Тактика первая: взрослеть внутри отношений. Это путь, когда отношения не разрушительны — без унижения, контроля, насилия. Просто в них работает зависимая структура, и она мучает. Тогда можно остаться — но перестать строить отношения. ✅ Переключиться на себя. Каждую вспышку тревоги, каждое «мне плохо с ним» использовать как вход в собственную историю. ☝🏻 Вот тут нужно правильно проживать боль. Поставить себе Цель — вырасти психологически через отношения. Не возвращаться или оставаться в надежде на счастье и любовь, что всё будет по-другому, не воспитывать его, не добиваться внимания. А контактировать реальность и принимать ее, боль проживать. Это медленный путь, но кто боится панически одиночества он более мягкий. Но он требует безопасности для себя и дисциплины: не бежать к партнёру за утешением, а идти внутрь. ➡️ Тактика вторая: уйти и выдержать. Это путь, когда отношения уже невыносимы. Решение уйти принято — и дальше самое трудное: выдержать. Не возвращаться. Не заглушать. Не бежать обратно за присутствием. Но и не вырывать с корнем любовь, которая начнёт просыпаться. ❌ Только это не любовь — это зависимость. Будут откаты, будет желание вернуться. Это нормально. Учитесь выдерживать волны, разрешать себе любить и ненавидеть — и не бежать в реальности. 👉🏻 Если случился срыв, то это тоже нормально. Через возвраты психика учится: «я могу быть одна, и я не исчезаю». И однажды какой-то уход становится последним — не из силы воли, а потому что пустота перестала быть смертельной. 🌀 Многие девочки рассказывают: рука тянется к телефону, но приходит вопрос: «И что дальше, если я вернусь? Так как было — я не хочу». Именно это останавливает. 📍 Две тактики. Одна — расти рядом. Другая — расти в одиночестве. Обе ведут к одному: к взрослой позиции, из которой свобода не пугает, потому что в ней есть вы. Зависимый человек стремится к свободе, но получив ее не знает, что с ней делать. 🔗 Зависимость соткана из противоречий. Хочу чтоб он меня любил, он разворачивается, а вы теряете интерес. Проблема зависимости - невозможность быть в длительном, стабильном, душевном контакте. Об этом очень хорошо написано в книге Робина Норвуда “ Женщины, которые любят слишком сильно.” 💫 Осознанность в отношениях - великая сила. Поэтому очень важно увидеть все внутренние конфликты внутри, какая часть когда включается. 👉 Всему этому и посвящен следующий курс “Сила Притяжения”
Канал в каталоге Максиметера
1 711 подписчиков · Психология