ИО

ИРИНА ОРДА / ПСИХОЛОГ, ПРЕПОДАВАТЕЛЬ, АВТОР МАК КАРТ

Наука · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Когда Вы в последний раз чувствовали радость просто потому, что живете?

Когда Вы в последний раз чувствовали радость просто потому, что живете? Вы продолжаете заниматься делами, заботитесь о близких, решаете чужие вопросы. Но внутри все чаще появляется усталость, а то, что раньше вдохновляло, почти не вызывает эмоций. В такие моменты особенно важно вернуться к себе. Предлагаю Вам послушать медитацию «Пробуждение радости и любви к себе». Она поможет расслабиться, отпустить напряжение, почувствовать внутреннюю опору и снова наполниться теплом, нежностью и вкусом к жизни. 🎧 Слушать медитацию Выберите тихое место и подарите это время себе.