Вздутие, газы, запор и лишний вес: как убрать все и сразу?
Вздутие, газы, запор и лишний вес: как убрать все и сразу? 90% всех проблем со здоровьем и самочувствием лежит в зоне работы ЖКТ. Как еда переваривается, усваивается, выводится, хватает ли насыщения и питательных веществ. И когда мы находим правильный подход к своему ЖКТ, то все проблемы волшебным образом решаются. 🔥Уходит вздутие, газы, запор, растворяется лишний вес, а следом, становится больше энергии и сил, кожа чище, волосы крепче, и все это отражается не только внешне, но и в анализах. Секрет том, чтобы понимать как именно работает ЖКТ у вас. 👉 Если после мяса появляется тяжесть — используем тёплые блюда, лёгкие сочетания и специи: имбирь и кардамон. 👉 Если после овощей раздувает живот — готовим их вместо больших сырых салатов, уменьшаем порции и добавляем фенхель или кориандр. 👉 Если после острого и кислого появляется жжение — действуем мягче, добавляем щадящие блюда, овсяные и льняные кисели. Это мягкая и бережная работа, которая дает результат! Как найти ключ к своему ЖКТ - расскажу уже сегодня на первом дне интенсива! «Живот без тяжести, газов, вздутия и запоров» Встречаемся в 11:00 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Первый день самый важный, будет диагностика 🔥 Не пропустите Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️ 🔴Яндекс.Дзен 🔴ВК Служба заботы - @holisticahelp