«Мы не рождаемся с ненавистью к себе. Мы учимся ей. Но мы можем и разучиться». — 24 сентября 2026 г. в 05:08:03.046
«Мы не рождаемся с ненавистью к себе. Мы учимся ей. Но мы можем и разучиться». Аутоагрессия проявляется: 💬От легкого обесценивания: «Да подумаешь, какие у меня проблемы». 💬Продолжая запретами и игнором собственных потребностей: «Я вообще не имею права на это». 💬И в своей интенисвой фазе - самобичеванием и селф-хармом (самоповреждением): «Я ничтожество», «Я отвратительная», «Как вообще земля такую носит». За этим стоит внутриличностный конфликт, раскол в психике на уязвимую часть и агрессивную, критикующую.
35 просмотров