Продолжение👇 — 15 мая 2026 г. в 10:22:49.882
Продолжение👇 Что важно знать и уметь видеть, чтобы не пропустить, когда Вы начали двигаться в сторону потенциального насилия Любая ЗАБОТА- оставляет Вас самим собой. Вы можете не ответить на звонок и ничего не случится, не согласиться и это просто останется, как « ну, ок -несогласен». Можете захотеть побыть один и Вы не предатель и не равнодушный. Современные исследования смещают фокус: не «есть ли насилие», а есть ли системное ограничение свободы партнёра Контроль включает: ☺️мониторинг (телефон, соцсети) ☺️экономическое ограничение изоляцию ☺️управление эмоциями («ты не так чувствуешь») И еще, раньше акцент был на эпизодах (ссора, агрессия, крики, удержание…) сейчас мы смотрим на структуру отношений. Грань мд «заботой» и контролем размыта, человек перестает понимать. И конечно (культура, травма, тревожность, псих здоровье ) сильно влияют. Вот тревожные маркеры Ваших ощущений: Капитуляция: уступаешь снова и снова, и уже не замечаешь этого, это просто стало нормой. Бдительность: заходишь домой и уже в дверях считываешь настроение, подбираешь слова. Спонтанность исчезла, есть только прогноз и волнение. Изоляция: мир стал меньше. Подруги или рыбалки реже, куда-то перестали ходить, что-то перестали надевать, все очень очень постепенно. Поэтому заметить этот переход сложно. Финансы: сначала общий бюджет, потом оказывается, что потратить без разговора страшновато, лучше спрошу. Есть понятие «доверие к собственному восприятию», вот его очень важно не терять… Верьте тому, что чувствуете и доверяете своему внутреннему голосу.