СТРЕСС и ГОРМОНЫ
СТРЕСС и ГОРМОНЫ В приличном обществе не принято говорить «все болезни от стресса», но (!) кое-какие на нем действительно могут начаться. Что за кое-какие? Топ-3, как и обещал: 1. Заболевания щитовидной железы Это рекордсмен. Определенно. Дошло до того, что в начале века сделали несколько крутых исследований, которые подтвердили прямую и значимую связь как между развитием , так и прогрессированием заболеваний на фоне стресса. Глобально самых стрессонеустойчивых два: 1. Болезнь Грейвса 2. Аутоиммунный тиреоидит (болезнь Хашимото) Что делать? Keep calm and ubrat’ stress iz zhizni naphig! Ну по возможности! 2. Пролактин и стресс Очень редко, очень тайно и очень загадочно, но порой до нас доходят невысокие пролактины (600-1000), причина которых кроется (в том числе) и в стрессе! Что делать? Пункт 1: Такого вообще не бояться Пункт 2: Keep calm and ubrat’ stress iz zhizni naphig! Ну по возможности! 3. Функциональная гипоталамическая аменорея Ужас девушек и кошмар эндокринологов с гинекологами. Ввиду того, что наш организм думает, что мы в опасности, он помогает (как он считает) и временно блокирует репродуктивную функцию. Из плюсов - это не страшно и в 99% случаев менструации возвращаются (и довольно быстро) после отмены стресса. Из минусов - иногда это все-таки затягивается и девушки вступают в порочный круг: Нет менструаций из-за стресса ⤵️ Еще больше стресса из-за того-что нет менструаций ⤵️ Еще больше нет менструаций из-за того, что еще больше стресса. Вывод: Практически все гормональные «стрессорные» заболевания безобидны и даже не всегда являются истинной проблемой, а скорее ее производной. Однако! Если затянуть с решением на годик другой, то решение проблемы может занять много времени, сил и нервов.