По выходным у нас на завтрак нарисовалась традиция, готовить лепешки с разными начинкам...
По выходным у нас на завтрак нарисовалась традиция, готовить лепешки с разными начинками ❤️ Позавтракаем вместе ? 🙂 Но сначала хочу поговорить с вами про вчерашний день 😁 Летят вопросы про шашлык .. Как я так устояла и не поела ? На самом деле я сама удивлена .. у меня идут кд .. жорик обостряется .. ~Во-первых я заранее запланировала свое питание и взяла с собой контейнеры. Ела по режиму в свое привычное время. ~Во вторых вчера был какой-то эмоционально- позитивно насыщенный день.. Что меня вообще не тянуло на еду 😱😱😱 Раньше когда ездили на дачу это праздник живота всегда .. У мамы много конфет / печенья (мои зажорные продукты) обычно это все летело .. с какой-то даже «жадностью» 🤷♀️🤯 Но вчера .. я поймала себя на мысли, что доставая папе конфетки к чаю, я как то равнодушно чтоли их достала ему 🤣 А вот пачка семечек у них на холодильнике мне моргала.. ну это отдельная боль 😇😇😇 Так же с шашлыком .. да в моменте .. с пылу жару .. услышав его запах .. мммм.. мне захотелось поесть ) Но я не стала.. я была сыта 🤪 У меня на ужин были котлеты из куриной грудки с кабачком .. петрушкой.. гречневые вафли .. огрурец, арахис к чаю .. я прям наелась и физически и морально 🤗 Вот почему важно добирать кбжу 💪 И перед сном вчера, анализируя свое пищевое поведение, я была такааааая довольная, засыпала с улыбкой ☺️ И просто наслаждалась эмоциями от проведенного дня с родителями без еды 🥰👍 Но и вкусняхами я себя не обделила ) На обед была зефирка, пп-тортик 😋 Просто в рамках своих бжу 💪 А баня … просто добила меня, обожаю греться в парилке, болтать с мужем ❤️❤️❤️❤️ Хоть и париться пока нельзя 🤗 Завтрак: ~Лепешка с грушей и сыром бри, вообще не знала что я хочу на завтрак когда встала.. но лежат груши 🤪🤪🤪 Лишний повод поесть этот шедевр 🤣 ~Десерт желатиновый, последний, надо сделать ~Гематоген к кофе Мужу сделала зелень + майонез, огурчик и грудка, ему с грушей не нравится ) Приятного аппетита 😋 Делитесь своими вкусными тарелочками в комментариях, верьте в себя, хорошего дня 💪