Почему вы обычно бросаете практику?
Почему вы обычно бросаете практику? Вспомните, как обычно происходит у вас: вы начинаете визуализировать, повторять аффирмации или наблюдать за мыслями, но через несколько дней практика постепенно исчезает из жизни. Попробуйте определить, на каком этапе вы чаще всего останавливаетесь: 1️⃣ Начинаю с энтузиазмом, но через несколько дней забываю о практике. 2️⃣ Практикую регулярно, но не вижу быстрого результата и начинаю сомневаться, работает ли это. 3️⃣ Знаю много разных техник, но постоянно переключаюсь между ними и не понимаю, что именно делать. 4️⃣ Пропускаю один-два дня, теряю ритм и потом уже сложно вернуться. 5️⃣ Практикую только тогда, когда есть настроение или особенно нужна поддержка. Посмотрите на свой ответ. Во всех этих случаях проблема может быть не в недостатке дисциплины, а в отсутствии системы, которая помогает практиковать последовательно и достаточно долго, чтобы новые способы мышления начали закрепляться. 💫 Именно поэтому первая ступень по управлению Силой Разума — курс Джона «Подсознание может всё» — длится 6 недель. Вы шаг за шагом осваиваете работу с мыслями, вниманием, визуализацией, аффирмациями и убеждениями, а каждая следующая практика опирается на предыдущую. Какой вариант ваш — 1, 2, 3, 4 или 5? Напишите цифру в комментариях 👇