Выпечка, которую можно даже на похудении. 💜 — 31 июля 2026 г. в 08:54:43.841
Выпечка, которую можно даже на похудении. 💜 Ингредиенты для теста: 2 пачки творога 3 яйца + 1 белок сахарозаменитель по вкусу 1 ч. л. разрыхлителя 120 г рисовой муки Для начинки: 2 груши 150 г сыра камамбер Для смазывания: 1 желток Смешайте творог, яйца, белок, сахарозаменитель, разрыхлитель и рисовую муку. Если тесто немного липнет к рукам, это нормально. Хорошо его перемешайте, сформируйте колбаску и разделите на равные части. Сделайте небольшие бортики, выложите поочерёдно ломтики камамбера и груши. Смажьте края желтком. Запекайте при 180° около 40 минут. КБЖУ на 100 г (примерно): 180 ккал Белки: 13 г Жиры: 8 г Углеводы: 14 г Сохраняйте рецепт. 💜 А если хотите не просто готовить полезные блюда, а получить готовую систему для похудения, приходите в мой антицеллюлитный марафон 2.0.