july_kona ЗОЖ

Еда и рецепты · 8 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП ЧЕБУРЕКИ НА СКОРУЮ РУКУ

ПП ЧЕБУРЕКИ НА СКОРУЮ РУКУ ▫️50 г круглого лаваша ▫️70 г фарша ▫️Лук ▫️Зелень ▫️Соль и специи ▫️Желток ▫️Кунжут по желанию КБЖУ на 100 г: 180 ккал / Б 13 г / Ж 6 г / У 18 г