Чем полезна 🥬 ПЕКИНСКАЯ КАПУСТА? Она один из лидеров по содержанию витамина С среди пр... — 19 марта 2026 г. в 13:44:31.781
Чем полезна 🥬 ПЕКИНСКАЯ КАПУСТА? Она один из лидеров по содержанию витамина С среди прочих овощей. Родиной пекинской капусты является не Китай, а Япония, там пекинскую капусту, или, по-другому, петсай, называют источником долголетия. Она содержит большое количество особой аминокислоты ⚡ под названием «лизин» - кроветворная аминокислота. Капуста богата антиоксидантами,продлевающие молодость, и содержится ☝ много Клетчатки,которая эффективно чистит кишечник при этом не перегружая другие органы ЖКТ в отличии от белокочанной капусты. Традиционно Пекинскую капусту ферментируют,тушат и едят в свежем виде. 🥬 А здесь смотрите Рецепт сочного Салата в пикантной заправке и Квашеную пекинскую капусту по-корейски https://vk.com/wall-147792701_39700