Прежде чем диагностировать у себя депрессию или тревожное расстройство, спросите себя:
Прежде чем диагностировать у себя депрессию или тревожное расстройство, спросите себя: - налажен ли у меня режим сна? - достаточно ли я ем нормальной еды? - хватает ли мне физической активности? - не терплю ли я боль? - пролечены ли мои "любимые" болезни? - (для женщин) что у меня с циклом?
102 просмотров