К

Кальций

Еда и рецепты · 30 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Хочется сладкого, но и сократить количество добавленного сахара в рационе?

Хочется сладкого, но и сократить количество добавленного сахара в рационе? ⠀ Важно помнить: натуральное происхождение не делает продукт безгранично полезным. Мед, сиропы и сухофрукты тоже содержат много сахаров. Главное — умеренность и общий баланс рациона.