Менопауза не начинается в один день.
Менопауза не начинается в один день. Этот период можно сравнить с осенью 🍂 Ещё тепло, многое остаётся привычным, но природа уже постепенно перестраивается и готовится к следующему этапу. Так же и женский организм: изменения обычно происходят не резко, а постепенно. Пременопауза может начаться задолго до последней менструации и проявляться сразу несколькими изменениями: цикл становится менее предсказуемым, меняются сон, настроение, энергия, реакция на стресс. Именно в этот момент появляется больше всего вопросов: что считается естественной частью переходного периода, а что уже требует внимания? Можно ли подготовиться заранее? Как поддерживать себя, если не хочется действовать вслепую и ждать, пока изменения станут выраженными? Об этом поговорим на онлайн-встрече с Ольгой Поляниной — врачом акушером-гинекологом, гинекологом-эндокринологом с опытом более 25 лет, врачом-наставником Международной школы Anti-Age Expert и активным партнёром «Концепции Здоровья» 🫱🏽🫲🏻 Разберём пременопаузу и менопаузу без лишней тревоги: что происходит с организмом, на какие изменения стоит обращать внимание, что влияет на самочувствие и какие вопросы важно обсуждать с врачом индивидуально 🙌🏻 📅 12 сентября ⏰ 17:00 по московскому времени ➡️ Присоединиться к эфиру можно по ссылке: https://us06web.zoom.us/j/9889007961 Присоединяйтесь к конференции и приглашайте всех тех, кому вы хотите помочь. В конференции могут участвовать абсолютно все!