📚 Мой личный код здоровья: мозговой штурм и личные трекеры — 26 июня 2026 г. в 17:05:42.743
📚 Мой личный код здоровья: мозговой штурм и личные трекеры В Куртамышском СУВУ, подведомственном Министерству просвещения Российской Федерации, прошло плановое воспитательное занятие «Мой личный код здоровья», направленное на формирование осознанного отношения к своему организму, полезным привычкам и здоровому образу жизни. Воспитанницы учреждения приняли активное участие в интерактивной беседе и попробовали себя в роли проектировщиков собственного режима дня. 💡 Как проходило занятие? Интерактивный диалог: девочки вместе с педагогом разбирали, из чего складывается истинное благополучие. Обсудили не только правильное питание и спорт, но и важность полноценного сна, управления эмоциями и цифровой гигиены. Мозговой штурм у доски: ключевые понятия и полезные привычки воспитанницы активно предлагали сами. Практическое проектирование: каждая участница получила индивидуальные бланки-шаблоны «Мой день» и «Моя активность». Девочки самостоятельно выстроили персональный график, где гармонично распределили время на учебу, физические нагрузки, отдых и личные увлечения. 💬 «Здоровье — это не ограничения, а система ежедневных маленьких выборов в пользу себя, — отмечает Светлана Викторовна Катаева, воспитатель Куртамышского СУВУ. — Наша цель как педагогов — не просто дать девочкам сухую теорию, а научить их управлять своими ресурсами». 📊 Главный итог встречи: созданные бланки «кода здоровья» станут для девочек отличными личными трекерами на пути к хорошему самочувствию. #КуртСУВУ #Воспитание