ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

🏸 Π‘Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅: ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, рСакция ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ эмоций! 🏸

🏸 Π‘Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅: ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, рСакция ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ эмоций! 🏸 На ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ воспитанницы ΠšΡƒΡ€Ρ‚Π°ΠΌΡ‹ΡˆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π‘Π£Π’Π£ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ для сСбя Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ β€” ΠΈ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎ-настоящСму ярко! πŸ’₯ Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° β€” основы: Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ бСзопасности ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ шаг Π·Π° шагом ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ элСмСнты: βœ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π²Π°Ρ‚ Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ; βœ… ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ стойку; βœ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»Π°Π½Π°. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ β€” ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚! Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ выполняли упраТнСния Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² мишСнь, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π°Π½ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ… Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ дистанции. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ»Π°Π½ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ» своСй Тизнью ΠΈ Π»Π΅Ρ‚Π΅Π» ΠΊΡƒΠ΄Π° угодно… πŸ˜… Но ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ появились ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, Π° ΠΊ сСрСдинС ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ настоящиС Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠΈ! πŸ‘ ОсобСнно ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎ всё ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ…. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ просто ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π°Π½ β€” Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄: ΠΊΡƒΠ΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сопСрник Π½Π΅ успСл Π΄ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ «смСш» β€” ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ свСрху. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ профСссионалов! 🀩 Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ° всС сошлись Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ: Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ β€” это Π½Π΅ просто Β«ΠΏΠΎΠΌΠ°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉΒ», Π° настоящая тактичСская ΠΈΠ³Ρ€Π°. И отличная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ выносливости. πŸ’ͺ πŸ’¬ «БСгодня Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” каТдая ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π΅ просто Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. ОсобСнно Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² процСссС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ сопСрника β€” это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ,Β» - ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π° АлСна АлСксандровна, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. А Π²Ρ‹ Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях! πŸ‘‡ #ΠšΡƒΡ€Ρ‚Π°ΠΌΡ‹ΡˆΡΠΊΠΎΠ΅Π‘Π£Π’Π£ #Π€ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° #Π‘Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ #БпортЭтоЭнСргия #Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ

44 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

213 подписчиков Β· Госорганы ΠΈ учрСТдСния

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ «Госорганы ΠΈ учрСТдСния»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.